bicicleta eliptica y estatica 2 en 1




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Descripción de la pack; bicicleta eliptica y estatica 2 en 1:

La bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 es un aparato que simula el ejercicio de una bicicleta tradicional. Usualmente las encontramos en los gimnasios y ciertas de diseño compacto pueden emplearse en el hogar. 

Existen múltiples tipos, entre aquéllas que se encuentran las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la desarrollada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 emplea un freno con un rozamiento que puede ser magnético o mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además, tiene una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicis estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. Asimismo se utiliza en fisioterapia, ya que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, capaz para la mayoría de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicis son empleadas para realizar pruebas de resistencia y potencia, como parte de evaluaciones médicas o deportivas.

Decidiste adiestrar para ponerte en forma y mejorar tu condición física mas, ¿no tienes tiempo para ir al gimnasio? Ese no es problema alguno en estos tiempos cuando existe diversidad de dispositivos y equipos para adiestrar desde casa. 

Una de las opciones mejores en el momento de adquirir es la bicicleta eliptica y estatica 2 en 1, pues aparte de brindarte entrenamiento cardiovascular, los últimos modelos incorporan mayor resistencia para ejercicios de fuerza. Antes de efectuar la adquisición de una bicicleta eliptica y estatica 2 en 1, debes estar claro del género de adiestramiento que deseas realizar, puesto en el mercado existe gran pluralidad de modelos y diseños para satisfacer las necesidades individuales de cada persona. 

Lo primero que debes decidir es el tipo de bici que quieres. La bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 tradicional, o bien bicicletas verticales, se semejan en mucho a una bici real y suelen ocupar poco espacio. Son muy cómodas pues sus características son prácticamente idénticas a las bicis de campo.

En su mayoría no están diseñadas para adiestramientos de gran intensidad, por lo que son perfectas para quienes desean mantenerse en forma sin mayores dificultades. Hay también modelos más sólidos que pueden plegarse para guardarlas en cualquier lugar. Pero estos modelos son indicados para personas cuyo peso está bajo los 100Kg.

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Modelos de bicicleta eliptica y estatica 2 en 1

Con este tipo de bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 puedes simular una cuesta al escoger mayor intensidad, o bien un terreno plano si escoges un nivel inferior. 

Toma asimismo en consideración el peso del volante de inercia. Se trata de un disco que se asemeja a las ruedas de la bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 tradicional. Cuanto más pesado sea, más suave y silencioso va a ser el pedaleo. 

Si, por lo opuesto, eliges un modelo con poco peso, el pedaleo será brusco y, si no estás preparado, te puede generar alguna lesión. Si eres principiante, escoge un disco de 2 kilos de peso aproximadamente. Si eres profesional, puedes decantarte por uno de siete Kg o bien más. Chequea de igual forma la consola o bien pantalla. 

En la mayor parte de las bicicletas está ubicada en el manillar o bien el manubrio. Aunque existen modelos que no traen pantalla, no son aconsejables por realmente económicas que sean. 

En la consola tendrás información sobre tu entrenamiento: velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas y hasta frecuencia cardiaca durante el ejercicio, entre otros. Ello te permite evaluar tu desempeño y establecerse nuevas metas al momento de adiestrar.

Ventajas de hacerte con bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 en nuestra web

Si buscas una bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 multifuncional y que ocupe poco espacio, las de la marca Ultrasport son de las mejores. La bicicleta eliptica y estatica 2 en 1, tiene sensores de pulso de mano que dejan el ajuste del nivel de esmero, aparte de ser resistente y económica. 

Tiene un soporte antideslizante y pedales que garantizan una inmejorable sujeción. Su sillín es muy cómodo y puede ajustarse conforme tus peculiaridades físicas. 

El manillar ergonómico trae integrado un monitor LCD donde podrás medir la velocidad, distancia recorrida, tiempo de duración del adiestramiento, cantidad de calorías quemadas y frecuencia cardiaca, entre otras funciones. Merced a su fortaleza puede aguantar un máximo de 100 kg de peso, con lo que puede ser usada por personas robustas. 

Su sistema de resistencia es inteligente y tiene ocho niveles que pueden ser seleccionados con solo pulsar un botón, lo que te deja efectuar entrenamiento de intervalos. Al terminar con el adiestramiento, sólo debes doblar tu bici y guardarla en el guardarropa o bien en cualquier lugar de la casa que desees. 

Esta bici es bastante ligera y fácil de manipular. Es una buenísima selección para quien quiere entrenar cómodamente sin dejar a un lado las exigencias del ejercicio físico. Pero si lo que quieres es una bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 compacta sin mayores ornamentos puedes optar por la Diadora Smarty.

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Y si de valor agregado se trata, elige una bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 sigilosa como es el caso de la marca BH, que sorprende por el poco estruendos que hace durante el pedaleo debido a su resistencia magnética. De esta forma vas a poder adiestrar a la hora que gustes sin incordiar a los demás. 

Ten en cuenta, además, los accesorios que puedes agregar a tu bicicleta que, si bien no inciden de manera directa en la realización de tu entrenamiento, sí lo hacen más cómodo y agradable. En el mercado puedes localizar soportes para tu móvil o bien Tablet, monitores LCD, sillas graduables, entre otros. Estos accesorios te ayudarán a personalizar tu adiestramiento lo que significa una mayor motivación en el momento de ejercitarte. 

Antes de adquirir tu bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 recuerda cuáles son tus necesidades personales de entrenamiento y,  a la par, el espacio del que dispones para entrenar dentro de tu hogar. 

Luego estudia, averigua, busca, consulta, compendia toda la información que requieras hasta estar seguro y decidirte. Si aún así no hallas la bicicleta eliptica y estatica 2 en 1 que buscas, consulta con un especialista en el mundo del ciclismo o bien del fitness y decídete, valdrá la pena para tu salud y tu bienestar.

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