bicicleta estatica alcampo




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Más información acerca de bicicleta estatica alcampo:

La bicicleta estatica alcampo es un aparato que simula el ejercicio de una bicicleta tradicional. Generalmente las encontramos en los gimnasios y algunas de diseño sólido pueden emplearse dentro del hogar. 

Existen múltiples tipos, entre las que se encuentran las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la diseñada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras muchas. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estatica alcampo emplea un freno con un rozamiento que puede ser imantado o mecánico, a fin de generar resistencia y no pedalear en vacío. Además de esto, posee una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicicletas estáticas es exclusivo del área deportiva y de entrenamiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. Asimismo se utiliza en fisioterapia, ya que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, apto para la mayor parte de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como una parte de evaluaciones médicas o bien deportivas.

Otro modelo es la bicicleta estatica alcampo con sistema para recostarse. Su principal característica es que el respaldo y el asiento que es considerablemente más ancho que el tradicional, están situados por encima de los pedales, los que están en la parte delantera y no bajo el asiento como en las bicis normales. 

Por esta razón, la situación al pedalear es afín a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que encontramos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la bicicleta estatica alcampo vertical, es más  fácil subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, con lo que ya antes de adquirirla debes asegurarte de que cuentas con el espacio adecuado para guardarla. Una de la bicicleta estatica alcampo más conocidas en nuestros días son las utilizadas para la práctica de spinning. Se emplean en entrenamientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiera decirse que simula el rendimiento de la bici de ciclista profesional.  Estas bicicletas no están recomendadas para quienes se comienzan en el planeta fitness en tanto que demandan una mayor resistencia y condición física, aparte de ser considerablemente más costosas que el resto.

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Modelos de bicicleta estatica alcampo

Es importante prestar atención a tu peso anatómico, puesto que mientras más compacta es la bici, menos peso puede soportar. Lo mismo pasa con tu altura, en tanto que existen algunas restricciones conforme con cada modelo. A esto súmale el costo, si logras una bicicleta estatica alcampo que te garantice una buena relación costo calidad, no vaciles en adquirirla. 

Verifica, además de esto, la resistencia, que puede variar conforme el modelo de la bici. Está la bicicleta estatica alcampo de resistencia por fricción, cuyo funcionamiento es similar al de las bicis comunes. Tienen unas pastillas de freno en el volante de inercia las cuales permiten un ajuste de los frenos, lo que añade mayor intensidad al ejercicio al ofrecer resistencia a lo largo del pedaleo. 

Para su perfecto funcionamiento debes estar al loro al desgaste de las pastillas, pues de lo contrario generará un estruendos bastante molesto e impedirá el pedaleo suave. Las bicicletas de resistencia magnética son muy aconsejables, merced al funcionamiento de su rueda de inercia a través de imanes, garantiza un pedaleo suave y fluido. Además, los imanes no se desgastan, lo que se traduce en mayor durabilidad y resistencia en el tiempo. 

En estos modelos, la intensidad se puede controlar por medio de un botón que gradúa los niveles de dificultad, del 1 al uno o de 1 al veinte, de acuerdo con el modelo.

Ventajas de hacerte con bicicleta estatica alcampo en nuestra tienda online

Si eres de los que disfruta de hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa, hoy en día tienes todas las posibilidades de hacerlo con la enorme variedad de bicicleta estatica alcampo que se encuentran en el mercado. Desde las verticales, hasta las de spinning o las mini pedaleadoras, todas están diseñadas para asistirte a prosperar tu resistencia cardiovascular, ayudarte en el perder peso y progresar tu condición física. 

La ventaja es que puedes adiestrar a cualquier hora que lo decidas y, mientras lo haces, puedes ver T.V., oír música o un audiolibro, o emplear tu móvil. 

Definitivamente, la bicicleta estatica alcampo brinda una forma muy cómoda de adiestrar. Entre los modelos más recomendados por adiestradores y especialistas del planeta fitness destacan los de Kuokel, tanto en su versión vertical como en la compacta. 

Es de las mejores por su diseño que incluye un asiento con respaldo graduable, un monitor LCD y una estructura flexible que deja plegarse sin que por ello pierda robustez y soporte. bicicleta estatica alcampo es otro modelo reconocido por su sistema de resistencia de ocho niveles y su pantalla de entrenamiento incorporada. 

Es una forma entretenida de entrenar sin salir de casa. Además, por su diseño puede guardarse en espacios pequeños.

bicicleta estatica alcampo; Los mejores precios

Y si de valor agregado se trata, escoge una bicicleta estatica alcampo silenciosa como es el caso de la marca BH, que sorprende por el poco ruido que hace a lo largo del pedaleo debido a su resistencia magnética. De este modo vas a poder adiestrar a la hora que agrades sin molestar a el resto. 

Ten en cuenta, además de esto, los accesorios que puedes añadir a tu bicicleta que, aunque no inciden directamente en la realización de tu entrenamiento, sí lo hacen más cómodo y agradable. En el mercado puedes hallar soportes para tu móvil o Tablet, monitores LCD, sillas graduables, entre otros muchos. Estos accesorios te van a ayudar a personalizar tu adiestramiento lo que significa una mayor motivación en el momento de ejercitarte. 

Antes de adquirir tu bicicleta estatica alcampo recuerda cuáles son tus necesidades personales de adiestramiento y,  a la par, el espacio del que dispones para entrenar en tu hogar. 

Luego estudia, indaga, busca, consulta, recopila toda la información que requieras hasta estar seguro y decidirte. Si todavía de este modo no hallas la bicicleta estatica alcampo que buscas, consulta con un especialista en el mundo del ciclismo o bien del fitness y decídete, valdrá la pena para tu salud y tu bienestar.

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