bicicleta estatica bogota




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Más info acerca de la bicicleta estatica bogota:

La bicicleta estatica bogota es un aparato que simula el ejercicio de una bici tradicional. Generalmente las hallamos en los gimnasios y algunas de diseño compacto pueden usarse en el hogar. 

Existen varios tipos, entre aquéllas que se hallan las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la diseñada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estatica bogota emplea un freno con un rozamiento que puede ser magnético o bien mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además, posee una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicicletas estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. Asimismo se emplea en fisioterapia, ya que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, apto para la mayoría de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como parte de evaluaciones médicas o deportivas.

Decidiste entrenar para ponerte en forma y mejorar tu condición física pero, ¿no tienes tiempo para ir al gimnasio? Ese no es problema alguno en estos tiempos cuando existe diversidad de dispositivos y equipos para adiestrar desde casa. 

Una de las opciones mejores en el momento de adquirir es la bicicleta estatica bogota, porque además de brindarte entrenamiento cardiovascular, los últimos modelos incorporan mayor resistencia para ejercicios de fuerza. Antes de efectuar la compra de una bicicleta estatica bogota, debes estar claro del tipo de entrenamiento que quieres realizar, puesto en el mercado existe gran pluralidad de modelos y diseños para satisfacer las necesidades individuales de cada persona. 

Lo primero que debes decidir es el tipo de bici que quieres. La bicicleta estatica bogota tradicional, o bicicletas verticales, se asemejan en mucho a una bicicleta real y suelen ocupar poco espacio. Son muy cómodas puesto que sus peculiaridades son casi idénticas a las bicis de campo.

En su mayoría no están diseñadas para adiestramientos de gran intensidad, con lo que son idóneas para quienes desean mantenerse en forma sin mayores dificultades. Hay asimismo modelos más sólidos que pueden plegarse para guardarlas en cualquier lugar. Mas estos modelos son indicados para personas cuyo peso está bajo los 100Kg.

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Tipos de bicicleta estatica bogota

Si deseas adiestrar desde casa y piensas que la mejor opción es una bicicleta estatica bogota, ten en cuenta ciertos consejos para que tu adquiere satisfaga tus expectativas y necesidades. 

Recuerda siempre y en todo momento consultar con un profesional ya antes de adquirir tu bicicleta y hacerte un chequeo médico ya antes de comenzar a entrenar. Asimismo, ya antes de decidirte por un modelo específico ten en consideración ciertos criterios como el tamaño. Si en tu casa cuentas con poco espacio, escoge una bici compacta o que pueda plegarse. 

En el mercado existen, incluso, los mini pedaleadores, que son una versión mini de las bicis verticales. Como ves, si eliges bien no tendrás problemas para poner la bicicleta donde desees. Considera asimismo que la bicicleta estatica bogota haga el menor estruendos posible, más si acostumbras a adiestrar muy temprano en la mañana o bien en horas de la noche.

Elige entonces aquellas de resistencia magnética, como la bicicleta estatica bogota que resalta entre sus similares por lo silenciosa que es y por su diseño que incluye ruedas para su transporte. El peso del equipo también debe importarte, más si vas a moverla frecuentemente. Busca aquellas cuyo peso oscile entre uno-veinte Kg y, de preferencia que tengan ruedas.

Ventajas de comprar bicicleta estatica bogota en nuestra tienda

Si eres de los que disfruta de hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa, en la actualidad tienes todas las posibilidades de hacerlo con la gran variedad de bicicleta estatica bogota que se hallan en el mercado. Desde las verticales, hasta las de spinning o las mini pedaleadoras, todas están diseñadas para ayudarte a mejorar tu resistencia cardiovascular, ayudarte en la pérdida de peso y mejorar tu condición física. 

La ventaja es que puedes adiestrar a cualquier hora que lo decidas y, mientras lo haces, puedes ver TV, oír música o un audiolibro, o utilizar tu móvil. 

Definitivamente, la bicicleta estatica bogota brinda una forma muy cómoda de entrenar. Entre los modelos más recomendados por adiestradores y especialistas del mundo fitness resaltan los de Kuokel, tanto en su versión vertical como en la compacta. 

Es una de las mejores por su diseño que incluye un asiento con respaldo graduable, un monitor LCD y una estructura flexible que permite plegarse sin que por ello pierda solidez y soporte. bicicleta estatica bogota es otro modelo reconocido por su sistema de resistencia de 8 niveles y su pantalla de entrenamiento incorporada. 

Es una forma entretenida de adiestrar sin salir de casa. Además, por su diseño puede guardarse en espacios pequeños.

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El tamaño a seleccionar también va a estar determinado por las peculiaridades del entrenamiento: si quieres hacerlo ocasionalmente, una bicicleta estatica bogota pequeña va a bastar. 

Pero si quieres hacerlo todos los días e acrecentar la intensidad, precisas una bicicleta estatica bogota grande la cual ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre por aquellas que poseen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además, aquellos modelos que tengan más niveles para de esta manera acrecentar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de entrenamiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros, por lo que mide el rendimiento en tiempo real. De este modo, puedes diseñar tus propios circuitos de adiestramiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el instante de comprar tu bicicleta estatica bogota por el hecho de que vas a poder examinar tu frecuencia cardiaca a lo largo de la actividad física y ajustar tu ritmo. Quizás estos accesorios aumentan el precio de la bici, mas merece la pena tenerlos.

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