bicicleta estatica cardio




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Características de producto; bicicleta estatica cardio:

Al principio de salir en venta la bicicleta estatica cardio era muy rudimentaria, pero en nuestros días eso cambió y las personas pueden ver la televisión o bien navegar por Internet gracias a programas integrados de adiestramiento o bien entretenimiento que hacen del ejercicio una actividad verdaderamente agradable.

La bicicleta estatica cardio fue la primera de esta familia en aparecer en el mundo fitness, siendo usada tanto en gimnasios como en el hogar. 

Luego nacieron otros modelos como las de spinning o ciclo indoor las que eran utilizadas tanto para el entrenamiento cardiovascular del modelo tradicional, para el entrenamiento de fuerza, además de otras especificaciones  que fueron incorporando. Con el tiempo, las bicicletas estáticas pasaron de modelos de importante tamaño con componentes básicos y rueda de inercia de menor dimensión, a prototipos que aportan mayor intensidad y permiten regular la resistencia, lo que se traduce en mayor desempeño del ejercicio. 

La bicicleta estatica cardio, en sus diferentes modelos y diseños, son unos de los instrumentos más empleados para el adiestramiento desde casa, eminentemente el ejercicio cardiovascular, lo que ayuda en el perder peso y el acondicionamiento físico. Su principal ventaja se encuentra en la posibilidad de entrenar sin salir de casa, por lo que no depende de las condiciones climáticas o del costo de la mensualidad del gimnasio.

Decidiste adiestrar para ponerte en forma y prosperar tu condición física mas, ¿no tienes tiempo para ir al gimnasio? Ese no es inconveniente alguno en estos tiempos cuando existe diversidad de dispositivos y equipos para adiestrar desde casa. 

Una de las mejores opciones en el momento de adquirir es la bicicleta estatica cardio, por el hecho de que además de brindarte entrenamiento cardiovascular, los últimos modelos incorporan mayor resistencia para ejercicios de fuerza. Ya antes de efectuar la adquisición de una bicicleta estatica cardio, debes estar claro del tipo de entrenamiento que deseas efectuar, puesto en el mercado existe gran variedad de modelos y diseños para satisfacer las necesidades individuales de cada persona. 

Lo primero que debes decidir es el tipo de bicicleta que deseas. La bicicleta estatica cardio tradicional, o bien bicicletas verticales, se semejan en mucho a una bicicleta real y acostumbran a ocupar poco espacio. Son muy cómodas puesto que sus peculiaridades son casi idénticas a las bicis de campo.

En su mayoría no están diseñadas para entrenamientos de gran intensidad, por lo que son idóneas para quienes desean mantenerse en forma sin mayores complicaciones. Hay asimismo modelos más compactos que pueden plegarse para guardarlas en cualquier lugar. Pero estos modelos son indicados para personas cuyo peso está bajo los 100Kg.

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Modelos de bicicleta estatica cardio

Si quieres adiestrar desde casa y piensas que la mejor opción es una bicicleta estatica cardio, ten en cuenta algunos consejos a fin de que tu compra satisfaga tus esperanzas y necesidades. 

Recuerda siempre consultar con un profesional ya antes de adquirir tu bici y hacerte un chequeo médico antes de empezar a entrenar. Además, ya antes de decidirte por un modelo concreto ten en consideración ciertos criterios como el tamaño. Si en tu casa cuentas con poco espacio, elige una bici compacta o que pueda plegarse. 

En el mercado existen, aun, los mini pedaleadores, que son una versión mini de las bicicletas verticales. Como ves, si escoges bien no tendrás problemas para colocar la bicicleta donde desees. Considera asimismo que la bicicleta estatica cardio haga el menor ruido posible, más si habitúas a entrenar muy temprano en la mañana o en horas de la noche.

Elige entonces aquellas de resistencia magnética, como la bicicleta estatica cardio que destaca entre sus similares por lo silenciosa que es y por su diseño que incluye ruedas para su transporte. El peso del equipo también debe importarte, más si vas a moverla habitualmente. Busca aquellas cuyo peso oscile entre 1.-20 Kg y, de preferencia que tengan ruedas.

Ventajas de comprar bicicleta estatica cardio en nuestra tienda online

Este modelo, una vez cerrado, puede ser guardado tras la puerta o bajo la cama. Aunque es bastante básica, incluye 8 niveles de resistencia, que van desde pedaleo suave hasta extra fuerte. 

También incluye una pantalla que mide calorías, distancia recorrida, pulsaciones y velocidad. Está elaborada con buenísimos materiales, con lo que si solo quieres efectuar rutinas básicas de cardio, este modelo te va bien.

Otra bicicleta estatica cardio compacta es la Fitfiu Best-220, que es una muy buena opción para personas de mediana estatura. Posee ruedas de transporte y es muy silenciosa en tanto que cuenta con un sistema de resistencia imantada. Si, por lo contrario, eres una persona de más de 180 cm, la bicicleta estatica cardio es para ti. 

Es una de las bicis estáticas más económicas en el mercado y posee muchas características ventajosas como asiento con respaldo, ruedas de transporte, soporte para Tablet o bien móvil, diseño sólido y ocho niveles, controlados por un sistema de resistencia magnética, que la hace muy silenciosa. 

Es por ello que has de estar claro tanto de las peculiaridades de la bicicleta estatica cardio que quieres adquirir, como de tu constitución física y del tipo de adiestramiento que vas a realizar. Siempre y en toda circunstancia al comenzar una nueva rutina de ejercicio recuerda consultar con el especialista.

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El tamaño a escoger también va a estar determinado por las peculiaridades del entrenamiento: si deseas hacerlo esporádicamente, una bicicleta estatica cardio pequeña bastará. 

Pero si deseas hacerlo todos y cada uno de los días e incrementar la intensidad, precisas una bicicleta estatica cardio grande la que ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En lo que se refiere a la regulación de la intensidad, opta siempre y en toda circunstancia por aquellas que tienen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además, aquellos modelos que tengan más niveles para de esta forma acrecentar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de entrenamiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros, por lo que mide el rendimiento en tiempo real. Así, puedes diseñar tus circuitos de entrenamiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de comprar tu bicicleta estatica cardio por el hecho de que vas a poder examinar tu frecuencia cardíaca a lo largo de la actividad física y ajustar tu ritmo. Quizás estos accesorios aumentan el precio de la bici, mas vale la pena tenerlos.

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