bicicleta estatica dual




Mostrar mas productos




Información adicional acerca de bicicleta estatica dual:

La bicicleta estatica dual es un aparato que simula el ejercicio de una bici tradicional. Generalmente las encontramos en los gimnasios y ciertas de diseño compacto pueden utilizarse dentro del hogar. 

Existen varios tipos, entre las que se hallan las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la diseñada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estatica dual emplea un freno con un rozamiento que puede ser imantado o mecánico, a fin de generar resistencia y no pedalear en vacío. Además, tiene una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicis estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, la pérdida de peso y la preparación para competiciones. También se usa en fisioterapia, en tanto que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, capaz para la mayoría de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como una parte de evaluaciones médicas o deportivas.

Otro modelo es la bicicleta estatica dual con sistema para recostarse. Su principal característica es que el respaldo y el asiento que es considerablemente más ancho que el tradicional, están situados por sobre los pedales, los que están en la parte delantera y no bajo el asiento como en las bicicletas normales. 

Por esta razón, la posición al pedalear es similar a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que encontramos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la bicicleta estatica dual vertical, es más  fácil subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, por lo que antes de comprarla debes asegurarte de que cuentas con el espacio conveniente para guardarla. Una de la bicicleta estatica dual más conocidas en nuestros días son las usadas para la práctica de spinning. Se usan en entrenamientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiese decirse que simula el desempeño de la bicicleta de ciclista profesional.  Estas bicis no están recomendadas para quienes se inician en el planeta fitness en tanto que exigen una mayor resistencia y condición física, aparte de ser mucho más costosas que el resto.

Mostrar mas productos



Tipos de bicicleta estatica dual

Si deseas adiestrar desde casa y crees que la mejor opción es una bicicleta estatica dual, ten presente algunos consejos para que tu adquiere satisfaga tus expectativas y necesidades. 

Recuerda siempre y en todo momento preguntar con un profesional antes de adquirir tu bicicleta y hacerte un chequeo médico ya antes de comenzar a entrenar. Además, ya antes de decidirte por un modelo específico ten en consideración algunos criterios como el tamaño. Si en tu casa cuentas con poco espacio, elige una bicicleta compacta o que pueda plegarse. 

En el mercado existen, incluso, los mini pedaleadores, que son una versión mini de las bicis verticales. Como ves, si escoges bien no vas a tener problemas para colocar la bici donde desees. Considera asimismo que la bicicleta estatica dual haga el menor ruido posible, más si acostumbras a entrenar muy temprano en la mañana o bien en horas de la noche.

Elige entonces aquellas de resistencia magnética, como la bicicleta estatica dual que resalta entre sus afines por lo sigilosa que es y por su diseño que incluye ruedas para su transporte. El peso del equipo también debe importarte, más si vas a moverla a menudo. Busca aquellas cuyo peso oscile entre 1.-veinte Kg y, de preferencia que tengan ruedas.

Ventajas de comprar bicicleta estatica dual en nuestra tienda

Este modelo, una vez cerrado, puede ser guardado detrás de la puerta o debajo de la cama. Si bien es bastante básica, incluye ocho niveles de resistencia, que van desde pedaleo suave hasta extra fuerte. 

También incluye una pantalla que mide calorías, distancia recorrida, pulsaciones y velocidad. Está elaborada con buenísimos materiales, con lo que si solo quieres efectuar rutinas básicas de cardio, este modelo te va bien.

Otra bicicleta estatica dual compacta es la Fitfiu Best-doscientos veinte, que es una buenísima opción para personas de mediana estatura. Posee ruedas de transporte y es muy sigilosa puesto que cuenta con un sistema de resistencia imantada. Si, por lo opuesto, eres una persona de más de 180 cm, la bicicleta estatica dual es para ti. 

Es una de las bicis estáticas más económicas en el mercado y tiene muchas peculiaridades beneficiosas como asiento con respaldo, ruedas de transporte, soporte para Tablet o bien móvil, diseño sólido y 8 niveles, controlados por un sistema de resistencia magnética, que la hace muy sigilosa. 

Es por esta razón que has de estar claro tanto de las peculiaridades de la bicicleta estatica dual que quieres comprar, como de tu constitución física y del género de entrenamiento que vas a efectuar. Siempre y en todo momento al iniciar una nueva rutina de ejercicio recuerda consultar con el especialista.

bicicleta estatica dual; Los mejores descuentos

El tamaño a seleccionar también va a estar determinado por las características del entrenamiento: si deseas hacerlo esporádicamente, una bicicleta estatica dual pequeña bastará. 

Pero si quieres hacerlo todos y cada uno de los días y también acrecentar la intensidad, necesitas una bicicleta estatica dual grande la que ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En lo que se refiere a la regulación de la intensidad, opta siempre por aquellas que poseen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además, aquellos modelos que tengan más niveles para así acrecentar la intensidad a medida que avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de entrenamiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros muchos, por lo que mide el desempeño en tiempo real. De esta forma, puedes diseñar tus circuitos de adiestramiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de comprar tu bicicleta estatica dual pues vas a poder chequear tu frecuencia cardíaca a lo largo de la actividad física y ajustar tu ritmo. Quizás estos accesorios aumentan el coste de la bicicleta, mas merece la pena tenerlos.

Mostrar mas productos