bicicleta estática plegable




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Detalles de la producto; bicicleta estática plegable:

Al principio de salir en venta la bicicleta estática plegable era muy rudimentaria, pero hoy en día eso cambió y las personas pueden ver la T.V. o navegar por Internet merced a programas integrados de entrenamiento o bien entretenimiento que hacen del ejercicio una actividad realmente placentera.

La bicicleta estática plegable fue la primera de esta familia en aparecer en el planeta fitness, siendo utilizada tanto en gimnasios como en el hogar. 

Luego nacieron otros modelos como las de spinning o ciclo indoor las cuales eran empleadas tanto para el entrenamiento cardiovascular del modelo tradicional, para el entrenamiento de fuerza, además de otras especificaciones  que fueron incorporando. Con el tiempo, las bicicletas estáticas pasaron de modelos de importante tamaño con componentes básicos y rueda de inercia de menor dimensión, a prototipos que aportan mayor intensidad y permiten regular la resistencia, lo que se traduce en mayor desempeño del ejercicio. 

La bicicleta estática plegable, en sus diferentes modelos y diseños, son unos de los instrumentos más utilizados para el adiestramiento desde casa, principalmente el ejercicio cardiovascular, lo que ayuda en la pérdida de peso y el acondicionamiento físico. Su principal ventaja se encuentra en la posibilidad de entrenar sin salir de casa, por lo que no depende de las condiciones climáticas o bien del costo de la mensualidad del gimnasio.

Pero si ya has practicado ciclismo o spinning y tienes una estupenda condición, entonces no vaciles en elegir uno de estos modelos, mas prepárate para un adiestramiento fuerte y exigente. La bicicleta estática plegable de acción dual es un tipo de bicicleta estática plegable que cuenta con dos brazos móviles, por lo que permite ejercitar piernas y brazos al mismo tiempo merced al movimiento simultáneo. 

Esta bici de doble acción brinda un ejercicio más completo que el resto de las bicis estáticas tradicionales. Para muchos, esta bicicleta es una mezcla del modelo tradicional con las bicis elípticas, pero en lugar de plataformas que realizan el movimiento elíptico, cuentan con pedales y sillín. Con estas bicicletas se pueden ejercitar más músculos, tanto de la parte inferior como de la superior del cuerpo. 

Esto se traduce en un mayor consumo de calorías y, por ende, en el mejoramiento de la condición física.  Una de las novedades de la bicicleta estática plegable son los mini pedaleadores, una versión en miniatura de las bicicletas estáticas usuales. Poseen únicamente los pedales y el volante de resistencia, además de una pantalla LCD que notifica sobre el ejercicio que estás realizando. 

Es el tipo de bicicleta estática plegable más pequeña. Deja el adiestramiento desde cualquier lugar, incluyendo el sofá mientras ves TV. Es de enorme utilidad para personas mayores, con movilidad reducida o que se recuperan de alguna lesión. Por su tamaño, puede ser guardada en cualquier lugar de la casa.

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Modelos de bicicleta estática plegable

Si deseas adiestrar desde casa y piensas que la mejor opción es una bicicleta estática plegable, ten presente ciertos consejos para que tu compra satisfaga tus esperanzas y necesidades. 

Recuerda siempre y en todo momento consultar con un profesional antes de adquirir tu bici y hacerte un chequeo médico antes de comenzar a adiestrar. Asimismo, antes de decidirte por un modelo concreto ten en consideración algunos criterios como el tamaño. Si en tu casa cuentas con poco espacio, escoge una bici compacta o que pueda plegarse. 

En el mercado existen, aun, los mini pedaleadores, que son una versión mini de las bicicletas verticales. Como ves, si eliges bien no tendrás problemas para poner la bici donde desees. Considera también que la bicicleta estática plegable haga el menor ruido posible, más si habitúas a entrenar muy temprano en la mañana o bien en horas de la noche.

Elige entonces aquellas de resistencia magnética, como la bicicleta estática plegable que resalta entre sus afines por lo silenciosa que es y por su diseño que incluye ruedas para su transporte. El peso del equipo asimismo debe importarte, más si vas a moverla frecuentemente. Busca aquellas cuyo peso oscile entre uno-20 Kg y, de preferencia que tengan ruedas.

Ventajas de comprar bicicleta estática plegable en nuestra web

Este modelo, una vez cerrado, puede ser guardado detrás de la puerta o bajo la cama. Aunque es bastante básica, incluye 8 niveles de resistencia, que van desde pedaleo suave hasta extra fuerte. 

También incluye una pantalla que mide calorías, distancia recorrida, pulsaciones y velocidad. Está elaborada con muy buenos materiales, con lo que si solo quieres realizar rutinas básicas de cardio, este modelo te va bien.

Otra bicicleta estática plegable compacta es la Fitfiu Best-220, que es una muy buena opción para personas de mediana estatura. Tiene ruedas de transporte y es muy silenciosa puesto que cuenta con un sistema de resistencia magnética. Si, por lo contrario, eres una persona de más de ciento ochenta cm, la bicicleta estática plegable es para ti. 

Es una de las bicis estáticas más económicas en el mercado y tiene muchas peculiaridades beneficiosas como asiento con respaldo, ruedas de transporte, soporte para Tablet o bien móvil, diseño compacto y ocho niveles, controlados por un sistema de resistencia magnética, que la hace muy sigilosa. 

Es por este motivo que debes estar claro tanto de las peculiaridades de la bicicleta estática plegable que deseas comprar, como de tu constitución física y del tipo de entrenamiento que vas a realizar. Siempre y en toda circunstancia al iniciar una nueva rutina de ejercicio recuerda preguntar con el especialista.

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El tamaño a escoger también estará determinado por las peculiaridades del entrenamiento: si quieres hacerlo esporádicamente, una bicicleta estática plegable pequeña bastará. 

Pero si quieres hacerlo todos los días e acrecentar la intensidad, precisas una bicicleta estática plegable grande la que ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre y en toda circunstancia por aquellas que tienen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además, aquellos modelos que tengan más niveles para así acrecentar la intensidad a medida que avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de adiestramiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros, con lo que mide el rendimiento en tiempo real. De este modo, puedes diseñar tus circuitos de entrenamiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de comprar tu bicicleta estática plegable por el hecho de que vas a poder chequear tu frecuencia cardiaca a lo largo de el ejercicio físico y ajustar tu ritmo. Tal vez estos accesorios aumentan el precio de la bicicleta, mas vale la pena tenerlos.

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