que trabaja la bicicleta estatica




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Descripción de la producto; que trabaja la bicicleta estatica:

La que trabaja la bicicleta estatica es un aparato que simula el ejercicio de una bici tradicional. Usualmente las hallamos en los gimnasios y algunas de diseño sólido pueden usarse dentro del hogar. 

Existen varios tipos, entre aquéllas que se hallan las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la desarrollada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la que trabaja la bicicleta estatica emplea un freno con un rozamiento que puede ser magnético o mecánico, a fin de generar resistencia y no pedalear en vacío. Además de esto, posee una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicis estáticas es exclusivo del área deportiva y de entrenamiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. También se utiliza en fisioterapia, en tanto que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, capaz para la mayoría de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como una parte de evaluaciones médicas o deportivas.

Otro modelo es la que trabaja la bicicleta estatica con sistema para recostarse. Su primordial característica es que el respaldo y el asiento que es mucho más ancho que el tradicional, están situados por sobre los pedales, los que están en la parte delantera y no bajo el asiento como en las bicis normales. 

Por esta razón, la situación al pedalear es similar a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que hallamos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la que trabaja la bicicleta estatica vertical, es más  simple subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, con lo que ya antes de comprarla debes cerciorarte de que cuentas con el espacio conveniente para guardarla. Una de la que trabaja la bicicleta estatica más conocidas en nuestros días son las utilizadas para la práctica de spinning. Se usan en entrenamientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiese decirse que simula el desempeño de la bici de ciclista profesional.  Estas bicis no están recomendadas para quienes se inician en el planeta fitness en tanto que demandan una mayor resistencia y condición física, además de ser considerablemente más costosas que el resto.

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Modelos de que trabaja la bicicleta estatica

Con este tipo de que trabaja la bicicleta estatica puedes simular una cuesta al escoger mayor intensidad, o un terreno plano si escoges un nivel inferior. 

Toma también en consideración el peso del volante de inercia. Se trata de un disco que se asemeja a las ruedas de la que trabaja la bicicleta estatica tradicional. Cuanto más pesado sea, más suave y silencioso será el pedaleo. 

Si, por lo contrario, eliges un modelo con poco peso, el pedaleo va a ser brusco y, si no estás preparado, te puede generar alguna lesión. Si eres principiante, elige un disco de 2 kilos de peso más o menos. Si eres profesional, puedes decantarte por uno de siete Kg o bien más. Chequea de igual forma la consola o bien pantalla. 

En la mayoría de las bicis está ubicada en el manillar o bien el manubrio. Aunque existen modelos que no traen pantalla, no son aconsejables por muy económicas que sean. 

En la consola tendrás información sobre tu entrenamiento: velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas y hasta frecuencia cardíaca durante el ejercicio, entre otros. Ello te deja valorar tu desempeño y establecerse nuevas metas al momento de adiestrar.

Ventajas de comprar que trabaja la bicicleta estatica en nuestra web

Si buscas una que trabaja la bicicleta estatica multifuncional y que ocupe poco espacio, las de la marca Ultrasport son de las mejores. La que trabaja la bicicleta estatica, posee sensores de pulso de mano que permiten el ajuste del nivel de esmero, aparte de ser resistente y asequible. 

Tiene un soporte antideslizante y pedales que garantizan una óptima unión. Su sillín es muy cómodo y puede ajustarse conforme tus peculiaridades físicas. 

El manillar ergonómico trae integrado un monitor LCD donde vas a poder medir la velocidad, distancia recorrida, tiempo de duración del adiestramiento, cantidad de calorías quemadas y frecuencia cardíaca, entre otras funciones. Gracias a su fortaleza puede aguantar un máximo de cien kg de peso, con lo que puede ser usada por personas robustas. 

Su sistema de resistencia es inteligente y tiene ocho niveles que pueden ser escogidos con solo pulsar un botón, lo cual te deja realizar entrenamiento de intervalos. Al acabar con el entrenamiento, solo debes doblar tu bicicleta y guardarla en el armario o bien en cualquier lugar de la casa que desees. 

Esta bicicleta es bastante ligera y fácil de manipular. Es una buenísima selección para quien quiere adiestrar de forma cómoda sin dejar a un lado las exigencias del ejercicio. Mas si lo que buscas es una que trabaja la bicicleta estatica compacta sin mayores ornamentos puedes decantarse por la Diadora Smarty.

que trabaja la bicicleta estatica; Los mejores precios

Y si de valor agregado se trata, elige una que trabaja la bicicleta estatica sigilosa como es el caso de la marca BH, que sorprende por el poco estruendos que hace a lo largo del pedaleo debido a su resistencia magnética. Así podrás entrenar a la hora que agrades sin molestar a el resto. 

Ten en cuenta, además, los accesorios que puedes agregar a tu bici que, si bien no inciden de forma directa en la realización de tu adiestramiento, sí lo hacen más cómodo y agradable. En el mercado puedes localizar aguantes para tu móvil o Tablet, monitores LCD, sillas ajustables, entre muchos otros. Estos accesorios te ayudarán a personalizar tu adiestramiento lo que significa una mayor motivación en el instante de ejercitarte. 

Antes de adquirir tu que trabaja la bicicleta estatica recuerda cuáles son tus necesidades personales de adiestramiento y,  a la par, el espacio del que dispones para entrenar en tu hogar. 

Luego investiga, averigua, busca, consulta, recopila toda la información que requieras hasta estar seguro y decidirte. Si aún de esta manera no hallas la que trabaja la bicicleta estatica que buscas, consulta con un especialista en el planeta del ciclismo o bien del fitness y decídete, valdrá la pena para tu salud y tu bienestar.

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