simulador bicicleta estatica




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Más información acerca de la simulador bicicleta estatica:

Bicicletas como la simulador bicicleta estatica, son un caso de lo que son estos instrumentos hoy en día: brinda comodidad a lo largo del ejercicio por su ergonomía, tiene varios niveles de resistencia para el adiestramiento, su relación calidad precio es bastante buena y, lo que es mejor, por su diseño sólido puede ponerse en cualquier espacio. 

Un elemento esencial para el funcionamiento de la simulador bicicleta estatica es el sistema de frenado, puesto que este dispositivo es el que proporciona mayor o menor intensidad a la actividad física. El freno ejercita resistencia sobre la rueda metálica y lo hace a través de un sistema de regulación que puede ser magnético o electromagnético

El primero utiliza imanes, situados alrededor de la rueda de la inercia; el ajuste de la fuerza es de forma manual desde el manubrio. El freno motorizado de resistencia imantada emplea exactamente el mismo principio, mas es controlado por un motor, lo que hace que el control sea más preciso. En nuestros días ese motor es controlado por una computadora. 

En el caso del freno de resistencia electromagnética, la resistencia se ejercita gracias a un electroimán controlado eléctricamente desde una consola electrónica. Este sistema brinda mayor precisión. 

Tanto los diseños magnéticos como electromagnéticos son sigilosos y sin fricción.

Otro modelo es la simulador bicicleta estatica con sistema para recostarse. Su primordial característica es que el respaldo y el asiento que es considerablemente más ancho que el tradicional, están situados por encima de los pedales, los cuales están en la parte delantera y no debajo del asiento como en las bicis normales. 

Por esta razón, la posición al pedalear es afín a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que hallamos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la simulador bicicleta estatica vertical, es más  fácil subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, con lo que ya antes de adquirirla debes asegurarte de que cuentas con el espacio conveniente para guardarla. Una de la simulador bicicleta estatica más conocidas actualmente son las usadas para la práctica de spinning. Se emplean en adiestramientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiera decirse que simula el rendimiento de la bicicleta de corredor profesional.  Estas bicicletas no están recomendadas para quienes se comienzan en el mundo fitness puesto que exigen una mayor resistencia y condición física, además de ser considerablemente más costosas que el resto.

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Tipos de simulador bicicleta estatica

Es importante prestar atención a tu peso anatómico, pues mientras más compacta es la bicicleta, menos peso puede soportar. Lo mismo pasa con tu altura, ya que hay algunas restricciones conforme con cada modelo. A esto súmale el precio, si consigues una simulador bicicleta estatica que te garantice una buena relación precio calidad, no dudes en adquirirla. 

Verifica, además, la resistencia, que puede variar conforme el modelo de la bicicleta. Está la simulador bicicleta estatica de resistencia por fricción, cuyo funcionamiento es afín al de las bicicletas comunes. Poseen unas pastillas de frenado en el volante de inercia las cuales permiten un ajuste de los frenos, lo que añade mayor intensidad al ejercicio al ofrecer resistencia durante el pedaleo. 

Para su inmejorable funcionamiento debes estar atento al desgaste de las pastillas, pues en caso contrario generará un estruendos bastante molesto e impedirá el pedaleo suave. Las bicicletas de resistencia magnética son muy aconsejables, merced al funcionamiento de su rueda de inercia a través de imanes, garantiza un pedaleo suave y fluido. Además, los imanes no se gastan, lo que se traduce en mayor durabilidad y resistencia en el tiempo. 

En estos modelos, la intensidad se puede controlar a través de un botón que gradúa los niveles de dificultad, del 1 al uno o bien de 1 al veinte, conforme con el modelo.

Ventajas de adquirir simulador bicicleta estatica en nuestra tienda online

Si eres de los que disfruta de hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa, hoy día tienes todas y cada una de las posibilidades de hacerlo con la gran pluralidad de simulador bicicleta estatica que se hallan en el mercado. Desde las verticales, hasta las de spinning o las mini pedaleadoras, todas y cada una están diseñadas para asistirte a prosperar tu resistencia cardiovascular, asistirte en el perder peso y progresar tu condición física. 

La ventaja es que puedes entrenar a cualquier hora que lo decidas y, mientras lo haces, puedes ver televisión, escuchar música o bien un audiolibro, o usar tu móvil. 

Definitivamente, la simulador bicicleta estatica brinda una forma muy cómoda de entrenar. Entre los modelos más recomendados por entrenadores y especialistas del planeta fitness destacan los de Kuokel, tanto en su versión vertical como en la compacta. 

Es de las mejores por su diseño que incluye un asiento con respaldo graduable, un monitor LCD y una estructura flexible que permite plegarse sin que por este motivo pierda robustez y soporte. simulador bicicleta estatica es otro modelo reconocido por su sistema de resistencia de ocho niveles y su pantalla de entrenamiento incorporada. 

Es una forma entretenida de adiestrar sin salir de casa. Además, por su diseño puede guardarse en espacios pequeños.

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El tamaño a elegir también va a estar determinado por las peculiaridades del entrenamiento: si quieres hacerlo esporádicamente, una simulador bicicleta estatica pequeña va a bastar. 

Pero si quieres hacerlo todos y cada uno de los días e acrecentar la intensidad, necesitas una simulador bicicleta estatica grande la que ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre y en todo momento por aquellas que tienen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además, aquellos modelos que tengan más niveles para de este modo acrecentar la intensidad a medida que avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de adiestramiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros muchos, con lo que mide el desempeño en tiempo real. De este modo, puedes diseñar tus propios circuitos de entrenamiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el instante de adquirir tu simulador bicicleta estatica pues vas a poder chequear tu frecuencia cardíaca durante la actividad física y ajustar tu ritmo. Tal vez estos accesorios aumentan el coste de la bicicleta, mas vale la pena tenerlos.

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